Minust

Olen Stefani – kosmeetik ja personaaltreener, kelle suurimaks huviks on inimese tervis, naha heaolu ning teadlik enese eest hoolitsemine.

Lõpetasin 2018. aastal Iluakadeemia kosmeetiku kutseeriala ning olen sellest ajast alates järjepidevalt kosmeetikuna töötanud. Aastate jooksul olen täiendanud oma teadmisi arvukatel erialastel koolitustel nii Eestis kui ka välismaal. Pean pidevat enesetäiendamist oma töö lahutamatuks osaks, sest ilumaailm ja nahateadus arenevad kiiresti ning soovin pakkuda oma klientidele kaasaegseid ja teaduspõhiseid lahendusi.

Minu jaoks ei tähenda nahahooldus ainult kosmeetilisi protseduure. Naha seisundit mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas geneetika, hormonaalsed muutused, elustiil, toitumine ja üldine tervislik seisund. Seetõttu pean oluliseks läheneda nahaprobleemidele terviklikult, arvestades iga kliendi individuaalseid vajadusi.

Lisaks kosmeetiku erialale olen omandanud  personaaltreeneri (EQF 4) ja fitnesstreeneri kutse (EKR 4)  ning toitumise valdkonnas põhjalikud teadmised. Toitumisalased õpingud Anneli Soots tervisekoolis ning TLÜ tervisedenduse õpe on andnud mulle üsna põhjalikud teadmised sellest, kuidas toitumine ja eluviisid võivad mõjutada nii naha tervist kui ka inimese üldist heaolu.

Õpin Tallinna Ülikoolis tervisedenduse erialal, et täiendada oma teadmisi tervisekäitumisest, haiguste ennetamisest ja tervist mõjutavatest teguritest.

Oma töös väärtustan individuaalset lähenemist, teaduspõhisust ja pikaajalisi tulemusi. Usun, et parimad tulemused sünnivad professionaalse hoolduse, järjepidevuse ning teadlike igapäevaste valikute koostöös.